Tue. Feb 7th, 2023

कान फटना सर्दियों में होने वाली सबसे आम कान की समस्याओं में से एक है। ये हैं इसके कारण, कान फड़कने से राहत पाने के उपाय, बचाव के सुझाव और उपचार के विकल्प सर्दी के मौसम का आगमन आपके कानों पर दबाव डाल सकता है और तापमान में कमी के कारण सुनने पर प्रभाव पड़ सकता है। कानों का फटना सर्दियों के मौसम में सबसे आम कान की समस्याओं में से एक है जो बाहरी और मध्य कान के बीच तनाव या वायु जेब के कारण होता है क्योंकि कान गुहा कानदंड के वैकल्पिक पहलू पर दबाव को बराबर करने का प्रयास करता है

पुणे में पाटिल ईएनटी क्लिनिक में एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ। योगेश पाटिल (ईएनटी) ने समझाया, “यूस्टेशियन ट्यूब, जो आपके नाक को आपके मध्य कान से जोड़ती है, का उद्देश्य आपके कानों पर किसी भी तनाव को बराबर करना है। यहीं से आपके कान का तनाव खत्म होता है। हर बार जब आप जम्हाई लेते हैं, निगलते हैं या अपना नथुना फूंकते हैं तो यह ट्यूब कानों में तनाव को बराबर करने के लिए खुलती है।

कान पॉप क्यों होते हैं, इस बारे में बात करते हुए, उन्होंने कहा, “आपकी यूस्टेशियन ट्यूब हमेशा अपनी सुविधा को पूरा करने के लिए पर्याप्त तेजी से बदलने में सक्षम नहीं हो सकती है, जिसमें विमान की सहायता से यात्रा करना या जब मौसम अप्रत्याशित रूप से बदलता है। आपके कानों के लिए दबाव भी हो सकता है। बाहर की ठंडी हवा से लेकर अंदर के गर्म तापमान तक के व्यापार से प्रभावित हो सकते हैं। इन परिस्थितियों में, आप ईमानदारी से तनाव और हवा की जेब को अपने कान के परदे के खिलाफ दबाते हुए महसूस कर सकते हैं और दर्द या दर्द का आनंद ले सकते हैं। आपके कान के अंदर और बाहर तनाव है यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से संतुलित। आप अक्सर थोड़ा “पॉप” सुनेंगे क्योंकि तनाव संतुलित होता है। आमतौर पर, यूस्टेशियन ट्यूब बंद होती हैं। वे तब खुलते हैं जब आप चंक, जम्हाई या निगलने जैसी चीजें करते हैं। यूस्टेशियन ट्यूब डिसऑर्डर तब होता है जब यूस्टेशियन ट्यूब अच्छी तरह से खुलती या बंद नहीं होती हैं। इससे आपके कान में चटकने या चटकने की आवाज आ सकती है।”

कान फटने से राहत पाने के लिए, डॉ. योगेश पाटिल ने सलाह दी कि आप अपने कानों को पॉप कर सकते हैं या अपने यूस्टेशियन ट्यूब को साफ कर सकते हैं:

उबासी लेना
सूँघने
निगलने
च्यूइंग गम
एक मिठाई चूसना
नमकीन पानी के गरारे करना
गर्म टब या स्नान करना
एक decongestant नाक स्प्रे का उपयोग करना
रोकथाम दिशानिर्देशों की सिफारिश करते हुए, उन्होंने कहा कि बाद के दिशानिर्देश उन परेशानियों को दूर करने में मदद कर सकते हैं जो कान पॉपिंग ला सकती हैं:

सांस संबंधी बीमारियों से बचने की कोशिश करें। फ्लू और सामान्य सर्दी जैसे रोग अक्सर यूस्टेशियन ट्यूब डिसफंक्शन का कारण बनते हैं। अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं, निजी उपकरणों को साझा करने से बचें, और यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो उन लोगों से दूर रहें जो बीमार हो सकते हैं।
अपने कानों को कभी भी रुई के फाहे से न पोंछें। परिणाम के रूप में ईयरवैक्स आपके कान नहर में आगे जा सकता है।
पर्यावरणीय अड़चनों को दूर रखें। यूस्टेशियन ट्यूब डिसऑर्डर में प्रदूषण, सेकेंड हैंड स्मोक और एलर्जेंस सभी तत्व होने चाहिए।
तेज आवाज से बचें। तेज आवाज के संपर्क में आने से आपके कानों को नुकसान पहुंच सकता है और टिनिटस जैसे विकार बदतर हो सकते हैं।
इस बारे में बात करते हुए कि क्या कान का फटना जोखिम भरा है और कब चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, उन्होंने कहा, “कान का फटना सामान्य है, विशेष रूप से ठंड में। हालांकि, यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि आपके कान अवरुद्ध, चोटिल, रिसाव वाले तरल पदार्थ का अनुभव करते हैं, तो आपके कानों से रक्त निकलने के कोई लक्षण दिखाई देते हैं या यदि आप अपनी सुनवाई खो देते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा रुचि लेने की आवश्यकता है। उनके अनुसार, उपचार विकल्पों में शामिल हैं:

संदूषण से निपटने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग
अगर ईयरवैक्स ब्लॉकेज के पीछे का कारण है तो एक विशेषज्ञ द्वारा ईयरवैक्स को हटाना
मध्य कान में दबाव को बराबर करने और द्रव के जल निकासी में सहायता करने के लिए ईयरड्रम के भीतर कान की नलियों का प्लेसमेंट
दर्द से राहत के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाएं जैसे ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स या मसल रिलैक्सेंट्स
यूस्टेशियन ट्यूब का गुब्बारा फैलाव
सर्जरी जब अतिरिक्त रूढ़िवादी तकनीकें संकेतों और लक्षणों को दूर करने के लिए काम नहीं कर रही हैं
सामान्यतया, यदि आपके लक्षण गंभीर हैं या हफ्तों से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको विशेषज्ञ सहायता की तलाश करनी चाहिए। यदि आप अपनी सुनवाई में लगभग परिवर्तन शामिल हैं, तो आमतौर पर आपकी सुनवाई का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण होता है

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